10대때 여드름으로 고민하고 있으면 결혼하면 낫는다고 하던데...
어째 좀 나아지셨습니까?
여전히 고민중이고 어떻게 해야 이 지긋지긋한 여드름에서 나을 수 있을지 궁금하죠?
성인여드름 극복 및 성인여드름 관리와 원인 등 성인여드름에서
어떻게 해야 탈출할 수 있을지 알아보겠습니다.
성인여드름 관리 중 절대로 해서는 안될 것은?
세수하고나서 아무것도 바르지 않고 여드름은 지성피부가 심한거니까라고 생각해
오로지 상큼한 계열로만 스킨케어하고 하루종일 민낯으로 지내고 있나요?
설마 진짜 이러고 있는건 아니겠죠? 10대때라면 또 모를까 우린 성인이잖아요~
10대때의 여드름 관리와는 달라져야 하는 것이 성인여드름 관리 입니다.
성인여드름의 가장 큰 원인은 건조한 피부입니다.
건조한 피부는 각질이 쌓여 두꺼워져 있으며
각질층이 두꺼워지면 피지가 쌓인 모공을 막아버리게 되어 성인여드름 원인이 됩니다.
또한 성인여드름은 주로 볼이나 페이스라인 즉 U존이라 불리는 부분과
입주변에 나는 경우가 많은데 이 U존이 특히나 피지가 적어서 건조하기 쉬운 부분입니다.
스트레스에 의해 교감신경이 활발해지면 남성호르몬이 분비되어
성인여드름이 악화되는 경향도 있습니다.
그럼 어떤 여드름이 성인여드름인지 확실하게 알아볼까요?
생리전등의 호르몬균형이 망가지는 시기에 발생, 몸 상태가 안좋거나 스트레스과다시 발생,
같은 장소에 여러번 반복해서 생기고 잘 낫지 않는다, T존 뿐만 아니라 뺨이나 턱 등에 생긴다.
지성피부에만 생기는 것은 아니다..
위의 특징에 해당되면 성인여드름이라 볼 수 있습니다.
이런 성인여드름 극복 방법은 사춘기때와는 다른 방법으로 관리해야 합니다.
10대때처럼 피지를 씻어내기만하면 피부건조나 피부가 거칠어지는 등의 문제가 생기기도 합니다.
보습에 의해 피지 과잉분비를 막을 수 있으니 성인여드름의 기본적인 예방이 될 수 있습니다.
이런 성인여드름 극복 방법은 첫번째로는 아무리 건조한 피부라해도 잘 씻어주는 것입니다.
아침에 물세수만 하는 경우가 많은데요
아침에 세안제를 사용해 깨끗하고 깔끔하게, 여분의 피지를 씻어내면
스킨이나 엣센스 등이 잘 스며들어 보습효과를 볼 수 있습니다.
두번째로는 필링등으로 각질제거를 해 주세요.
성인여드름은 모공입구가 오래된 각질로 막혀 있는 경우가 그 원인이 되기 때문에
정기적으로 각질제거 해 주셔야 합니다.
세번째로는 스킨 로션등을 듬뿍 사용해 주세요.
비싼 스킨이라고 고양이 눈물만큼 찔끔찔끔 써가지고는 아무 의미 없습니다.
차라리 저렴한 스킨으로 충분히 사용해 주세요.
또한 스킨로션을 선택할 때 항염증성분이 포함되어 있는지도 확인해 보세요.
성인여드름 관리와 원인 그리고 성인여드름 극복 방법을 살펴봤는데요.
우선은 깔끔하게 잘 씻고 각질제거 해주고 철저하고 듬뿍듬뿍의 보습이 필요합니다.
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