눈이 붓는다면 아침에 일어나 거울을 보기 전부터도 알 수 있습니다.
무겁고 힘든 하루가 시작되겠구나 싶은데요, 이렇게 아침에 부은 눈 붓기빼기 방법 있겠죠?
그런데 왜 도대체 눈은 아침에 이렇게 잘 붓는걸까요?
아침에 눈 붓는 이유는?
수면부족으로 피곤해서, 어젯밤에 울어서, 염분이 높은 식사를 해서, 과음해서, 운동부족으로, 베개를 안 베고 자서 등으로 볼 수 있습니다.
그리고 이런 것이 원인이 되어 혈액순환이 제대로 되지 않아 눈이 붓게 됩니다.
그럼 이렇게 아침에 부은 눈 붓기빼기 방법 어떤게 있을까요?
눈 붓기 빼는 방법
1. 냉온 타월을 준비
수건을 하나는 뜨겁게, 하나는 차갑게 해서 준비한다.
하나씩 교대로 부은 눈에 1,2분씩 대준다.
핫타월을 대고 난 후에는 눈을 세로로 잡고 맛사지를 하면 혈액순환이 좋아진다.
2. 화장솜 이용
화장솜을 차가운 물에 적셔 눈을 감고 그 위에 올린다.
그리고 머리를 뒤로 제껴 그 상태로 5분정도 두면 눈 붓기가 점점 가라앉는다.
3. 숟가락 이용
밥숟가락을 얼음물이나 냉동실에 넣어뒀다가 뒷면의 둥근 쪽으로 눈꺼풀에 댑니다.
눈시울에서 눈꼬리 쪽으로 데굴데굴 30초 정도 굴리면서 마사지한다.
4. 차 티백 이용
우려내고 남은 카모마일, 홍차, 녹차 티백을 미리 냉장고에 잘 보관해두었다가 사용하면 좋다.
차가운 차 티백을 눈꺼풀위에 올려두면 아침에 부은 눈 붓기빼기에 간단하고 효과적이다.
눈 붓기 빼는 것 뿐만아니라 충혈된 눈과 부종을 해소할 수 있다.
카모마일은 진정작용이 뛰어나고, 홍차에는 탄닌성분이 있어 눈 충혈도 해소해준다.
아침에 일어나 눈이 부어 있다면 몸 또한 띵띵 부어있을 가능성이 높습니다.
이렇게 몸과 눈이 무거우면 기분까지 가라앉고 무겁습니다.
눈 붓기 빼는 방법 아무리 잘 활용한다고 해도 안 붓는게 최고 아니겠어요?
아침에 부은 눈 붓기빼기 방법 연구하기 전에 미리미리 예방하는 방법도 있습니다.
혹시 전날 눈물을 흘리셨나요?
그렇다면 눈을 비비지 마세요.
슬픈 영화나 드라마를 보고 눈물을 흘렸거나 그외 여러 상황에서 눈물이 났다면?
가볍게 툭툭 두드리면서 눈물을 닦아내세요.
눈물을 흘리고 난 후 비비면 다음날 아침에 퉁퉁 부은 눈과 마주하게 됩니다.
잠을 잘때는 가능하면 베개를 베고 자도록 합니다.
베개없이 자면 얼굴로 수분이 모여 눈이 붓습니다.
이외에도 과음을 하거나 염분이 강한 식사를 하면 다음날 붓게 됩니다.
가능하면 늦게 먹게 되면 싱겁게 섭취하는 것이 좋습니다.
퉁퉁 불은 눈 붓기 빼는 방법 네가지, 아침에 부은 눈 붓기빼기 방법 알아보았습니다.
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